Болять п'яти ніг. Що робити?

Біль у п'яті - симптом, який заподіює людині безліч незручностей.
До цього схильні представники абсолютно всіх вікових категорій.
Відповідно до медичних показань, біль у п'яті може виникати з різних причин, тому займатися самолікуванням дуже небезпечно.
Як тільки стала відчуватися біль у п'яті, слід звернутися до лікаря ортопеда.
Ефективний курс лікування буде призначений тільки після ретельної діагностики.

Про те, що може викликати біль в п'ятах, чому вони болять і як з цим боротися, розповідає к.м.н.,
завідувач ортопедо-травматологічним відділенням шведсько-українського медичного центру Angelholm: Сергій Білик.

Чому болять п'яти?

Проблеми з п'ятами зустрічаються досить часто. В основному це пов'язано з порушенням обмінних процесів в організмі,
що порушує живлення навколо п'яти і самої п'яти. Найчастіше п'яти болять при посиленному навантаженні на ноги - у людей,
які змушені багато ходити або стояти. Страждають і люди з надмірною вагою.
Причиною може болю може бути і мікротравма, а також не менш важливий момент - це взуття.
Не секрет, що взуття, яка потрапляє на український ринок часто буває неякісним.
Таке взуття травмує п'яту знизу і викликає утворення таких ендостозів, які в народі називають відкладенням солей,
і в медицині вони звуться шпори п'ят. Це проблеми, які серйозно турбують людей, особливо жінок.

Які симптоми п'яткової шпори?

Щодо симптоматики цієї проблеми, то, перш за все, людина прокидається вранці і не може стати на п'яту, тому що боляче.
Через це доводиться ставати більше на передній відділ стопи, ходити навшпиньки, далі потроху протягом дня людина розходиться,
біль затихає, і коли посидить, встає і знову відчуває біль.

Які ще існують захворювання п'ят?

Так само актуальною проблемою є підошовний фасциит. Причини виникнення підошовного фасциита багато в чому схожі з причинами
утворення шпори п`яти - сильні навантаження на ноги при частій ходьбі. Відбувається запальний процес фасції,
що супроводжується постійними болями в п'ятах.

Також до нас звертаються пацієнти з так званими ахілобурсітами.
Це запалення місця, де прикріплюється найбільше сухожилля нашого організму, тобто п'яткове сухожилля.
Одна з найбільш поширених травм в спорті - запалення або розрив ахіллового сухожилля.
Тоді біль виникатиме над п'ятою по задній поверхні ноги, або наслідком ураження сухожиль підошовних м'язів - в цьому
випадку болі виникають в області п'яти з боку підошви під п'ятою.

Як сьогодні лікують п'яти?

Зазвичай ми лікуємо ці речі консервативно і дуже рідко оперативно. В основному ми пропонуємо комплекс консервативної терапії,
протизапальної, нестероидной класичної, може бути підключена стероїдная, коли вводяться різні уколи в зону, де є запалення.

Останнім часом в нашому центрі ми ввели ударно-хвильову терапію - різновид фізіотерапії з використанням акустичних хвиль.
Терапія є безболісною. Залежно від захворювання, що викликає больовий синдром і локалізації болю, лікар визначає точки впливу,
на які встановлюється датчик апарату. Після чого комп'ютер прораховує необхідну частоту і інтенсивність ударних хвиль,
які впливають на м'язи, кістки і сухожилля. Ця методика дає хороші результати. Пацієнти позбавляються від болю.

На додаток до лікувальних заходів ми радимо також носити якісне ортопедичне взуття або індивідуально виготовлені устілки у
взуття або ж готові силіконові вставки. Не меншу роль при лікуванні відіграє періодичний відпочинок і недопущення перевантажень.
Зняти напругу і розім'яти ноги можна за допомогою спеціальних вправ.

Взагалі хороше якісне зручне взуття є найкращою профілактикою проблем зі стопами.

Сергій Вікторович Білик, к.м.н., завідувач відділення ортопедії і травматології шведсько-українського медичного центру Angelholm;

вул. Руська, 185-В,

тел .. 51-58 - 82, 050-50 - 50-103